歓送迎会のシーズンですね(*＾＾*)
飲み会の後って、お酒がはいるとどうしてもスキンケアがおろそかになりがちです。
最近は、メーク落、洗顔、基礎化水までカバーするクレンジングなども出ていますので、
ウマク活用しちゃいましょう。
飲み会が続くと、食生活も乱れがちです。ビタミン系、ウコン系のサプリメントを使って
内側からのスキンケアもお忘れなく。
飲み会では、そんなに食べていないつもりでも、結構カロリーも高めになります。
１食代替えなど上手にカロリーコントロールをしてダイエットにも気をつけたいですね。