美容と健康
スキン・ケア、ネイル、ダイエット、コスメ、サプリメント、健康グッズなど美容と健康についてのブログです。

美容と健康のページへようこそ!!

スキンケア、ネイル、ダイエット、コスメ、サプリメント、健康グッズなど美容と健康についてのページです。

スキンケア用の基礎化粧品、コスメ, 、ダイエットネイルサプリメント健康グッズの情報などをお届けします。

キレイになるためのチャレンジ!
うる肌ぷる肌>を手に入れよう!
後1Kg後2Kg後3Kgのダイエットをサポートします。おいしく食べてダイエット!!

お好みのジャンルの記事を読みたいときは、右のメニューの”カテゴリ”からお好みのジャンルをクリックしてくださいね。

美容・健康・コスメ辞典を作ってみました。
美容・健康・コスメ辞典は下の広告のすぐ下からご利用ください。



広告
。.:・'゜*。、:。.:・'゜☆ 。.:・'゜*。.:・'゜☆ 。.:・'゜*。.・'* 。、:。.:・'゜☆ 。.:・'゜*。、:。.:・'゜☆。.:・'゜*。:。.:・'゜☆
  あなたの肌を「赤ちゃん」の肌に   生まれ変わらせてくれる天然100%の石けん。   もちろん天然100%の石けんなので   食べることも出来ます!   実際に使用したお客様から喜びの   声もたくさん届いています。   是非この機会にご掲載ください。
。.:・'゜*。、:。.:・'゜☆ 。.:・'゜*。.:・'゜☆ 。.:・'゜*。.・'* 。、:。.:・'゜☆ 。.:・'゜*。、:。.:・'゜☆。.:・'゜*。:。.:・'゜☆
ストロベリーはネット上最大/最もお買得なブランド・ビューティサイト!
8,000以上もの商品の中には日本未発売商品も。
送料無料!!
その上各種スペシャルディスカウントをお楽しみください。
★ブルガリ、シャネル、アナスイ、カルバンクライン、エスカーダ、ランコム、クリニーク、 ディオール、シャネル、エスティローダー等、
人気アイテムを多数ラインナップしている 海外ブランド化粧品、香水、ダイエット食品、健康補助食品のオンラインショップ
解決ドット ネット
★ハリウッドセレブに愛用されているアイテムや、
アメリカ西海岸で、流行しているファッション、
香水、化粧品、ダイエット サプリメントなど
のアイテムをラインナップしているオンラインショップ
La セレブ ドット ネット
ドレスファイルは、洋服や靴をお預かりするオンラインクローゼット・サービスです。
会員が預けた服は、クリーニングと写真撮影を経て、アパレル専門倉庫で大切に保管します。
他の保管サービスと異なり、アイテムを自宅のパソコンから
自由に閲覧・返却指示できるのが特長です。

辞典のご利用はこちらから⇒ 美容・健康・コスメ辞典

             

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
下腹の膨満感、下痢や便秘など便の不調
以前に下腹部の膨満感、ぽっこりお腹について書きましたが、続きです。
下腹、下腹部の膨満感、ガスがたまる、張りがある、下痢や便秘を繰り返すなど。
原因は、色々ですが、その一つは腸内細菌の悪玉菌と善玉菌(乳酸菌や酵母菌)の
バランスが崩れていること。
前回の書き込みでは、ヨーグルトのほかに、サプリメントを上手に使いましょうと書きましたが・・・。
出ました!やずやの千年ケフィア!!今TVのCMでもやってますね。
ケフィアは、ロシアのコーカサス地方の乳酸食品(飲料)だそうです。
ヨーグルトとケフィアの違いは、菌の種類と数。
ケフィアの方が健康に役立つ色々な乳酸菌や酵母などで、発酵させているそうです。
ケフィアをそのまま食すと酸味が強いので、一般的には蜂蜜やジャムなどで甘味を加えて
食すそうです。
やずやの千年ケフィアは、ケフィアをフリーズドライ、粉末化してカプセルに入れているとのこと。
これなら、毎日手軽に飲めそう!!
お腹の調子でお悩みの方は、この機会に是非試してみては?
更に詳しく知りたい方は、ページの上の方に広告があります、やずやさんのホームページへどうぞ。
スポンサーサイト

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

下腹部の膨満感
下腹部に膨満感があって、ガスが多く出る・・・。
下腹がぽっこり出てズボンやスカートがはき難くなった・・・。
そんなお悩みを抱えている方、以外に多いのではないでしょうか?
膨満感は、胃腸自体に外的原因がなくても、睡眠不足や運動不足、油っこい食生活やストレスなどが原因で起こることもあります。
腸内細菌の悪玉菌と善玉菌のバランスが崩れていると、お腹がぽっこりしてきます。
こんな時、ヨーグルトなどの乳酸菌を多く含む食品やサプリメントを、食前に食べると良いです。
ちなみに、日本食ではお漬物に整腸作用があります。ぬか漬などがオススメです。
1週間くらい続けると、すっきりお腹に!!

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

夏バテ対策
夏バテで食欲が無い。夏バテで疲れがとれない。
夏はどうしても食欲が落ちてしまいがち。つい同じメニューを繰り返した食べてしまったり、
水分を取りすぎたり・・・。
こんな時こそ、サプリメントを効果的に活用しましょう!
不足しがちなビタミンやミネラルも、食欲のないときでも、サプリメントなら無理なく補給できますよね。
また、夏バテ防止には規則正しい生活も大切です。
毎日の生活を過ごしやすくしてくれる色々なグッズを試してみては?

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

クーラーによる冷え対策
オフィスでのクーラーやエアコンの利きすぎで冷え症に・・・。
自宅なら温度設定を自分でできますが、オフィスではなかなかそうもいきません。
オフィスでの冷え対策には、ひざ掛けや、丈の長いソックスが有効です。
それでも冷えてしまったときは、お風呂でゆっくりと温まりましょう。
また、寒さで肩こりや腰痛が酷くなることも。
肩こりや、腰痛、などの解消グッズをはじめ、色々なものがあります。
まずは、お試しあれ

テーマ:ヘルス&ビューティ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。